Faranjit Öğretmenlerin meslek hastalığıdır. Faransite karşı Öğretmenlerin dikkat etmesi gereken 10 şey
1) Koyu çay, asitli içecekler ve kahveyi azaltınız. En azından faranjitiniz geçene kadar.
2) Yüksek sesle konuşmayınız, kesinlikle bağırmayınız.
3) Ekşi, acı, baharatlı yiyeceklerden uzak durun.
4) Bol bol çorba tüketin.
5) Çok soğuk veya çok sıcak yiyecek ve içeceklerden uzak durunuz. Boğazınıdaki tahrişi arttırabilir.
6) Geceleri boğaz kuruluğu olabilir. Geceleri yatağınızın yanına bir bardak su olsun.
7) Adaçayı içiniz. Adaçayı'nın antiseptik özellikleri faranjitin iyileşmesini hızlandırır.
8) Bol bol sıvı tüketin.
9) Sigara içlen ortamlardan uzak durun sigara kesinlikle içmeyin.
10) Diş ve ağız sağlığınıza dikkat edin.
Kaynak: paylasanogretmen.com